Headspace đưa ra góc nhìn gần gũi ở dạng hoạt hình về lợi ích của thiền định, đồng thời giới thiệu các kỹ thuật và thiền định có hướng dẫn để giúp bạn bắt đầu tập thiền.
Tất cả nội dung của trang web này được thu thập từ các trang web video chính thống trên Internet. Nếu quyền lợi của bạn bị vi phạm, chúng tôi sẽ xóa nội dung vi phạm kịp thời.